こんにちは♪
暖かさを通り越して、初夏の陽気も感じる季節。日の出時間も早くなってきましたね。
3月〜5月は風水では「木」の季節となり、成長や発展のチャンスを掴みやすい時期。この季節、「木」の気を司る朝の開運行動は特に効果的です。
今回は朝の開運行動について、4つのポイントをご紹介♪簡単なので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
■朝起きたらまずやること
窓を開けてまず換気して、衰気（部屋を巡り終わって弱った気）を追い出します。そして朝日を浴びて自身に陽の気も取り入れましょう。
更にお水を一杯飲むと、寝ている間に溜まった悪い気をクリアにできます。
我が家は玄関をすこーし開けて、反対側の部屋の窓を開けると一気に風が通るので清々しいです♪
■朝食を摂る
忙しくてつい抜いてしまう方も多いと思いますが、朝食は食物の持つ気を最大限に取り込めます。少しでもいいので必ず食べましょう。
おすすめは「木」の気を持つ柑橘類や葉物野菜、ハーブを使った料理。生み出す力を持つ卵料理や発泡性の飲み物やもいいですね。
五黄土星の年は、運の土壌を浄化してくれる苦味もラッキー。グレープフルーツジュース位の苦味なら子供も大丈夫でした♪
■言霊に注意
言葉や情報も「木」の気に属します。朝、スマホやTVを見る習慣のある方は、悲惨なニュースやゴシップなど悪い言霊の番組には注意！特に食事中に聞くと、悪い言霊も一緒に体に取り込んでしまいます。
代わりに音楽を流すなら、クラシックやアップテンポな曲がおすすめ。海外のラジオや興味のあるジャンルのポッドキャストも良いですね。我が家はだいたいJWAVEを聴いています。
また、悪い言霊からは「木毒」が生じます。お子さんの場合、いじめのトラブルを受けやすくなるので、朝の言霊には得に気をつけましょう。
・・といいつつ私は息子の登園準備で手を焼き、つい悪い言霊を使ってしまうことを白状しておきます（汗）
■家を出る時
朝、玄関を出る時は空を見上げて、天の気を吸収します。時間に余裕があれば、公園など緑や花々が咲いている場所を通って、植物の生気を吸収するのも良いですね♪
余談ですが、この時期はあちこちで花が咲き乱れているので、つい立ち止まって見入ってしまいます。ツツジの甘い香りやモッコウバラの紅茶のような香りにもうっとり♡
↑は横浜赤レンガ倉庫でのイベント「FLOWERGARDEN」の一部。一度に色々な花を楽しむことができました♪
朝の換気、食事、言霊、そして生気の吸収・・できることから少しづつ、朝の習慣を見直してみましょう。
それでは、また♪
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